ingyen webstatisztika

ZÖLDSÉGES OLDALAS


Hozzávalók 4 személyre: 75 dkg csontos sertésoldalas, 25 dkg vegyes leveszöldség, 1 fej vöröshagyma, 1 dl tejföl, 1 csokor petrezselyemzöld, 1 evőkanál étolaj, 1 teáskanál liszt, ízlés szerint só és őrölt bors.

Elkészítés: A húst négy darabba vágjuk (a csontok mentén ez könnyen lehetséges). A zöldséget tisztítás után karikákra vágjuk, a hagymát felaprítjuk. A petrezselyemzöldet felmetéljük. Nagy serpenyőben felforrósítjuk az olajat, és a hagymát üvegesre fonnyasztjuk. Rátesszük mindegyik húsdarabot, és mindkét oldalát lepirítjuk. Ezután belerakjuk a zöldséget, és aláöntünk 1 pohárka vizet, majd megsózzuk, megborsozzuk. Fedő alatt puhára pároljuk. (Közben az elfőtt levet apránként egy-egy pohárka forró vízzel pótoljuk.) A puha húst kiszedjük a serpenyőből, a visszamaradt zöldséget villával összetörjük, majd a liszttel simára kevert tejföllel behabarjuk. Kevergetés közben jól kiforraljuk, végül a húst is beletesszük. Zsemlegombóc vagy főtt tészta a hozzáillő köret. Tálaláskor kevés tejföllel meglocsoljuk.
 



Egyéb receptek:

alma
| banán | sós aprósütemények | babételek | bor | bárány | barack | befőzés | beigli | birka | borjú | borsó | brokkoli | burgonyaköretek | burgonya ételek | burgonya sütemények | cékla | citrom | cukkini | cseresznye | csirke | csirkecomb | csirkehús ételek | csirkemell | csirkés ételek | csokis édességek | csülök | dinnye | disznótoros ételek | diós torták és sütemények | édes aprósütemények | édességek | eper | fánk | fasírt | felfújtak | fortélyok és egészség | galuska | gesztenye | gomba | gombóc | gríz | gyógynövények | gyümölcsök | gyümölcskenyér | hagyma ételek | halak | joghurt | kacsa | kalács | káposzta | karaj | karalábé | karfiol | kávé | kelkáposzta | kenyér | keksz | kókusz | kolbász | körte | krémes | krumplis ételek | kuglóf | kukorica | lecsó | lekvár | lencse | leves | liba | madarak | magvak | mák | malac | málna | mandula | marha | marhafasírt | marhahús | meggy | melegszendvics | mogyoró | maffin | narancs | nyúl | omlett | padlizsán | palacsinta édes | palacsinta sós | paprika | paradicsom | piskóta | pizza | pogácsa | ponty | puding | pulyka | pulykamell | rétes | rizs | rómaitál | sajt | sajtos sütiksaláták | sárgarépa | savanyúkáposzta | savanyúság | sertéshús | sertés comb | sonka | spagetti | sütemény | sütőtök | szendvicsek | szilva | szója | szószok | tarja | tengeri hal | tészta | tésztafélék | tojás | tök | torta | turmix | túrókrém | túrós sütemény | túrótorta | tyúk | uborka | vadhús | virsli | zöldbab | zöldség | zsiradék | zsírégető gyümölcsök