ingyen webstatisztika

 KÓKUSZOS CSIRKE SALÁTÁVAL


Hozzávalók: 4 db csirkecomb vagy más csirkehús, 2 tojás, 2 evőkanál kókuszreszelék, liszt, zsemlemorzsa, só, őrölt fehér bors, ételízesítő, étolaj; a salátához: 2 fej saláta, 1 evőkanál olívaolaj, citrom, 15 dkg reszelt sajt.
Elkészítés: A combokat félbevágjuk, ízlés szerint fűszerezzük sóval és fehér borssal. A tojásokat villával felverjük, csipet sóval és kókuszreszelékkel elkeverjük. A húsokat lisztbe, majd kókuszos tojásba és zsemlemorzsába forgatjuk, és bő olajban mindkét oldalukat pirosra sütjük. A salátákat megmossuk, négybe vágjuk, két-két negyedet tányérokra teszünk, kevés olajat és citromlét csöpögtetünk rá, majd reszelt sajttal megszórjuk. A salátát a hús mellé köretként tálaljuk.

Jó tanács: Saláta helyett vagy mellett még tálalhatjuk párolt rizzsel, burgonyakrokettel vagy kompóttal is. Ha nincs rántani való csirkénk, a nagyobb combokat sütés előtt főzzük félpuhára.



Egyéb receptek:

alma
| banán | sós aprósütemények | babételek | bor | bárány | barack | befőzés | beigli | birka | borjú | borsó | brokkoli | burgonyaköretek | burgonya ételek | burgonya sütemények | cékla | citrom | cukkini | cseresznye | csirke | csirkecomb | csirkehús ételek | csirkemell | csirkés ételek | csokis édességek | csülök | dinnye | disznótoros ételek | diós torták és sütemények | édes aprósütemények | édességek | eper | fánk | fasírt | felfújtak | fortélyok és egészség | galuska | gesztenye | gomba | gombóc | gríz | gyógynövények | gyümölcsök | gyümölcskenyér | hagyma ételek | halak | joghurt | kacsa | kalács | káposzta | karaj | karalábé | karfiol | kávé | kelkáposzta | kenyér | keksz | kókusz | kolbász | körte | krémes | krumplis ételek | kuglóf | kukorica | lecsó | lekvár | lencse | leves | liba | madarak | magvak | mák | malac | málna | mandula | marha | marhafasírt | marhahús | meggy | melegszendvics | mogyoró | maffin | narancs | nyúl | omlett | padlizsán | palacsinta édes | palacsinta sós | paprika | paradicsom | piskóta | pizza | pogácsa | ponty | puding | pulyka | pulykamell | rétes | rizs | rómaitál | sajt | sajtos sütiksaláták | sárgarépa | savanyúkáposzta | savanyúság | sertéshús | sertés comb | sonka | spagetti | sütemény | sütőtök | szendvicsek | szilva | szója | szószok | tarja | tengeri hal | tészta | tésztafélék | tojás | tök | torta | turmix | túrókrém | túrós sütemény | túrótorta | tyúk | uborka | vadhús | virsli | zöldbab | zöldség | zsiradék | zsírégető gyümölcsök