ingyen webstatisztika

 OMLÓS ALMÁS TÁSKA

(Cukorbetegek is fogyaszthatják)

Hozzávalók 8 darabhoz: 20 dkg hámozott alma, 1 teáskanál citromlé, folyékony édesítőszer, 10 dkg félzsíros tehéntúró, 4 evőkanál étolaj, 4 evőkanál tej, kb. 5 dkg gyümölcscukor, 1 csipet só, 20 dkg liszt, 1 zacskó sütőpor, 6 gramm diabetikus porcukor vagy szórócukor, a nyújtáshoz liszt.

Elkészítés: Az almát megmossuk, feldaraboljuk, majd a citromlében és 2-3 evőkanál vízben kb. 8 percig pároljuk. Ezután kihűtjük, majd belevegyítjük az édesítőszert. A túrót az olajjal, a tejjel, a gyümölcscukorral és a sóval robotgép habverőjével összekeverjük. A gyúrópálcákkal beledolgozzuk a sütőporral elvegyített lisztet, és a masszát kézzel, gyors mozdulatokkal sima tésztává összegyúrjuk. Kevés liszttel meghintett deszkán 40x40 cm-es lappá kinyújtjuk, és 8 darab 10x10 cm-es négyzetre osztjuk. Egyik felükre 2-2 teáskanál almakompótot halmozunk. A tésztaszéleket vízzel megnedvesítjük, majd a négyzeteket félbehajtjuk, és a széleknél kissé összenyomjuk. Sütőpapírral kibélelt tepsibe helyezzük, és előmelegített sütőben, 200 fokon (gáztűzhelynél 3-as fokozaton) 15 perc alatt megsütjük. A kihűlt almás táskákat porcukorral meghintve kínáljuk.



Egyéb receptek:

alma
| banán | sós aprósütemények | babételek | bor | bárány | barack | befőzés | beigli | birka | borjú | borsó | brokkoli | burgonyaköretek | burgonya ételek | burgonya sütemények | cékla | citrom | cukkini | cseresznye | csirke | csirkecomb | csirkehús ételek | csirkemell | csirkés ételek | csokis édességek | csülök | dinnye | disznótoros ételek | diós torták és sütemények | édes aprósütemények | édességek | eper | fánk | fasírt | felfújtak | fortélyok és egészség | galuska | gesztenye | gomba | gombóc | gríz | gyógynövények | gyümölcsök | gyümölcskenyér | hagyma ételek | halak | joghurt | kacsa | kalács | káposzta | karaj | karalábé | karfiol | kávé | kelkáposzta | kenyér | keksz | kókusz | kolbász | körte | krémes | krumplis ételek | kuglóf | kukorica | lecsó | lekvár | lencse | leves | liba | madarak | magvak | mák | malac | málna | mandula | marha | marhafasírt | marhahús | meggy | melegszendvics | mogyoró | maffin | narancs | nyúl | omlett | padlizsán | palacsinta édes | palacsinta sós | paprika | paradicsom | piskóta | pizza | pogácsa | ponty | puding | pulyka | pulykamell | rétes | rizs | rómaitál | sajt | sajtos sütiksaláták | sárgarépa | savanyúkáposzta | savanyúság | sertéshús | sertés comb | sonka | spagetti | sütemény | sütőtök | szendvicsek | szilva | szója | szószok | tarja | tengeri hal | tészta | tésztafélék | tojás | tök | torta | turmix | túrókrém | túrós sütemény | túrótorta | tyúk | uborka | vadhús | virsli | zöldbab | zöldség | zsiradék | zsírégető gyümölcsök