ingyen webstatisztika

 SAJTOS BROKKOLI


Hozzávalók 4 személyre: 1 kg brokkoli, 15 dkg reszelt ementáli sajt, 2 dl tejföl, 2 tojás, 2 evÅ‘kanál finomliszt, 2 evÅ‘kanál étolaj, 1 evÅ‘kanál ételízesítÅ‘.

Elkészítés: A sütÅ‘t nagy lángra begyújtjuk. A brokkolit rózsáira szedjük. Egy kis tepsit az olajjal kikenünk. A tejfölt habosra felverjük a tojással, majd hozzákeverjük a sajtot, a lisztet és az ételízesítÅ‘ felét. A tepsiben elrendezzük a brokkolit, rászórjuk a megmaradt ételízesítÅ‘t, majd ráöntjük a lisztes-tojásos tejfölt. A tepsit alufóliával befedjük, és az elÅ‘melegített sütÅ‘ben körülbelül 20 percig pároljuk, majd a fedelét levesszük, és kissé megpirítjuk a tetejét.

További receptek >> https://lajosmari.hu/



Egyéb receptek:

alma
| banán | sós aprósütemények | babételek | bor | bárány | barack | befÅ‘zés | beigli | birka | borjú | borsó | brokkoli | burgonyaköretek | burgonya ételek | burgonya sütemények | cékla | citrom | cukkini | cseresznye | csirke | csirkecomb | csirkehús ételek | csirkemell | csirkés ételek | csokis édességek | csülök | dinnye | disznótoros ételek | diós torták és sütemények | édes aprósütemények | édességek | eper | fánk | fasírt | felfújtak | fortélyok és egészség | galuska | gesztenye | gomba | gombóc | gríz | gyógynövények | gyümölcsök | gyümölcskenyér | hagyma ételek | halak | joghurt | kacsa | kalács | káposzta | karaj | karalábé | karfiol | kávé | kelkáposzta | kenyér | keksz | kókusz | kolbász | körte | krémes | krumplis ételek | kuglóf | kukorica | lecsó | lekvár | lencse | leves | liba | madarak | magvak | mák | malac | málna | mandula | marha | marhafasírt | marhahús | meggy | melegszendvics | mogyoró | maffin | narancs | nyúl | omlett | padlizsán | palacsinta édes | palacsinta sós | paprika | paradicsom | piskóta | pizza | pogácsa | ponty | puding | pulyka | pulykamell | rétes | rizs | rómaitál | sajt | sajtos sütiksaláták | sárgarépa | savanyúkáposzta | savanyúság | sertéshús | sertés comb | sonka | spagetti | sütemény | sütÅ‘tök | szendvicsek | szilva | szója | szószok | tarja | tengeri hal | tészta | tésztafélék | tojás | tök | torta | turmix | túrókrém | túrós sütemény | túrótorta | tyúk | uborka | vadhús | virsli | zöldbab | zöldség | zsiradék | zsírégetÅ‘ gyümölcsök