A müzlikeverék a következő hozzávalókból áll, 2 adagra számítva: 1 púpozott evőkanál szójapelyhet, 1 púpozott evőkanál zabpelyhet, 1 púpozott evőkanál mazsolát, 1 púpozott evőkanál durvára tört dióbelet, 1 púpozott evőkanál mogyorót, 1 púpozott evőkanál aszalt gyümölcsöt szórjunk tálba. Öntsünk rá 2 dl narancslevet és 2 dl kefírt, keverjük jól össze, és fedjük be. Helyezzük a hűtőszekrénybe néhány órára vagy egy éjszakára. Másnap reggel ismét keverjük össze!