Hozzávalók 1 személyre: 2 evőkanál vegyes gabonapehely, 2 evőkanál kukoricapehely (corn flakes), 1 evőkanál búzacsíra, 1 evőkanál mazsola, 2 dl natúr joghurt, 1 evőkanál méz, 1 szem őszibarack (vagy 1 db banán stb.).

Elkészítés: A joghurtot müzlistálkába öntjük, és mézzel elkeverve kissé édeskésre ízesítjük. Belekeverjük a gabonapelyheket, a búzacsírát, a kukoricapelyhet és a mazsolát. A megmosott, meghámozott barackot kis kockákra vágva adjuk hozzá, és azonnal fogyasztjuk.

Jó tanács: Az ízesített, aszalt gyümölcsökkel dúsított gabonapelyheket egyszerűen tejjel elkeverve is fogyaszthatjuk, vagy mézzel történő ízesítés helyett gyümölcsös joghurttal is készíthetjük. Tetejét diógerezdekkel is díszíthetjük.