ingyen webstatisztika

FOGYÓKÚRÁS SALÁTA


Hozzávalók: 2 szem paradicsom, ízlés szerint erőspaprika, 2 fej saláta, 2 db nyers uborka (az egyik hámozatlanul), 1 csomó retek, 3 db főtt tojás, 1 db alma, 15 dkg ementáli sajt, 10 dkg juhsajt reszelve.

A mártáshoz: 1 pohár tejföl, 1 citrom leve, mustár, só, cukor.

Elkészítés: A salátát csíkokra vágjuk, felkarikázzuk az uborkákat, retket és a paradicsomot, kockákra vágjuk a hámozott almát és az ementálit, gerezdekre a főtt tojást, apróra az erőspaprikát. Összekeverjük és hidegre tesszük. A tejfölbe belekeverjük a sót, mustárt, cukrot, citromlevet, jól elkeverjük. A mártást most a salátára öntjük és lazán összekeverjük. 2-3 órára lehűtjük. Szűrőkanállal tálaljuk (lé nélkül), a tetejét megszórjuk reszelt juhsajttal.


További receptek >> https://lajosmari.hu/



Egyéb receptek:

alma
| banán | sós aprósütemények | babételek | bor | bárány | barack | befőzés | beigli | birka | borjú | borsó | brokkoli | burgonyaköretek | burgonya ételek | burgonya sütemények | cékla | citrom | cukkini | cseresznye | csirke | csirkecomb | csirkehús ételek | csirkemell | csirkés ételek | csokis édességek | csülök | dinnye | disznótoros ételek | diós torták és sütemények | édes aprósütemények | édességek | eper | fánk | fasírt | felfújtak | fortélyok és egészség | galuska | gesztenye | gomba | gombóc | gríz | gyógynövények | gyümölcsök | gyümölcskenyér | hagyma ételek | halak | joghurt | kacsa | kalács | káposzta | karaj | karalábé | karfiol | kávé | kelkáposzta | kenyér | keksz | kókusz | kolbász | körte | krémes | krumplis ételek | kuglóf | kukorica | lecsó | lekvár | lencse | leves | liba | madarak | magvak | mák | malac | málna | mandula | marha | marhafasírt | marhahús | meggy | melegszendvics | mogyoró | maffin | narancs | nyúl | omlett | padlizsán | palacsinta édes | palacsinta sós | paprika | paradicsom | piskóta | pizza | pogácsa | ponty | puding | pulyka | pulykamell | rétes | rizs | rómaitál | sajt | sajtos sütiksaláták | sárgarépa | savanyúkáposzta | savanyúság | sertéshús | sertés comb | sonka | spagetti | sütemény | sütőtök | szendvicsek | szilva | szója | szószok | tarja | tengeri hal | tészta | tésztafélék | tojás | tök | torta | turmix | túrókrém | túrós sütemény | túrótorta | tyúk | uborka | vadhús | virsli | zöldbab | zöldség | zsiradék | zsírégető gyümölcsök