ingyen webstatisztika

SZECSUÁNI CSIRKE


Hozzávalók: 50 dkg csirkemellfilé, 10 dkg gomba, 15 dkg sárgarépa, 3 szál újhagyma, 15 dkg petrezselyemgyökér és a zöldje, 2 db zöldpaprika, 2 db paradicsom, 2 gerezd fokhagyma, só, őrölt fehérbors, késhegynyi currypor, 3 evőkanál szójaszósz, 4 evőkanál ketchup, 1 doboz gyorsrizs, étolaj.

Elkészítés: A húst és a megtisztított zöldségeket metéltre (juliennre) vágjuk, összekeverjük a fűszerekkel, a finomra vágott petrezselyemzölddel és a tört fokhagymával. Serpenyőben, kevés jól felforrósított olajon hirtelen átsütjük, majd mérsékeljük a tüzet, és fedő alatt, kavargatva kb. 7-10 percig pároljuk. Ha korábban elfövi a levét, kevés vízzel pótoljuk. Párolás közben, kóstolgatva fűszerezzük. Végül adjuk hozzá a szójaszószt, a ketchupot, és velük együtt forrósítsuk át. Rizskörettel tálaljuk.



Egyéb receptek:

alma
| banán | sós aprósütemények | babételek | bor | bárány | barack | befőzés | beigli | birka | borjú | borsó | brokkoli | burgonyaköretek | burgonya ételek | burgonya sütemények | cékla | citrom | cukkini | cseresznye | csirke | csirkecomb | csirkehús ételek | csirkemell | csirkés ételek | csokis édességek | csülök | dinnye | disznótoros ételek | diós torták és sütemények | édes aprósütemények | édességek | eper | fánk | fasírt | felfújtak | fortélyok és egészség | galuska | gesztenye | gomba | gombóc | gríz | gyógynövények | gyümölcsök | gyümölcskenyér | hagyma ételek | halak | joghurt | kacsa | kalács | káposzta | karaj | karalábé | karfiol | kávé | kelkáposzta | kenyér | keksz | kókusz | kolbász | körte | krémes | krumplis ételek | kuglóf | kukorica | lecsó | lekvár | lencse | leves | liba | madarak | magvak | mák | malac | málna | mandula | marha | marhafasírt | marhahús | meggy | melegszendvics | mogyoró | maffin | narancs | nyúl | omlett | padlizsán | palacsinta édes | palacsinta sós | paprika | paradicsom | piskóta | pizza | pogácsa | ponty | puding | pulyka | pulykamell | rétes | rizs | rómaitál | sajt | sajtos sütiksaláták | sárgarépa | savanyúkáposzta | savanyúság | sertéshús | sertés comb | sonka | spagetti | sütemény | sütőtök | szendvicsek | szilva | szója | szószok | tarja | tengeri hal | tészta | tésztafélék | tojás | tök | torta | turmix | túrókrém | túrós sütemény | túrótorta | tyúk | uborka | vadhús | virsli | zöldbab | zöldség | zsiradék | zsírégető gyümölcsök